Hoe begin je aan een digitale detox?

Zit jij ook gemiddeld meer dan 2 uur per op je gsm? Kan jij dat rode bolletje naast je apps negeren of moet je alles direct openklikken? Heb je de neiging om elke 5 minuten naar je scherm te kijken? Lieven De Marez vertelt hoe je aan een digitale detox begint!

Externe video URL

Lees ook

Staan influencers (en eigenlijk alle ouders) genoeg stil bij foto’s van hun kinderen online?

Trotse ouders die mooie foto’s of goede rapporten delen van hun kinderen: sociale media staan er vol van. Maar mag dat zomaar? En wat vinden die kinderen daar eigenlijk zelf van? 

Liselot Hudders
view