Hoe begin je aan een digitale detox?

Zit jij ook gemiddeld meer dan 2 uur per op je gsm? Kan jij dat rode bolletje naast je apps negeren of moet je alles direct openklikken? Heb je de neiging om elke 5 minuten naar je scherm te kijken? Lieven De Marez vertelt hoe je aan een digitale detox begint!

Externe video URL

Lees ook

Is het einde van sociale media nabij?

Twee decennia lang vormden Facebook en co het kloppend hart van ons online bestaan. Maar het geloof in de verbindende kracht van sociale media brokkelt af.

Sociale media
weergeven

Onderzoeker Marloes dook in de wereld van fitfluencers

Jongeren en sociale media: het debat is nog lang niet uitgewoed. Marloes De Brabandere onderzocht de wereld van fitfluencers en de impact die ze op adolescenten hebben. “Jongeren vinden bij hen de motivatie om te sporten. Maar ze spiegelen zich ook aan die perfecte lijven.”

Fitfluencers
weergeven

Mag dit online? Vijf tips om veilig vakantiefoto’s van je kinderen te delen

Schattige babyfoto’s, de eerste schooldag van je peuter of binnenkort de vakantiefoto’s met de kinderen. Ouders delen graag foto’s van hun kinderen. Maar het online delen van die foto’s brengt ook risico’s met zich mee. Doctoraatsonderzoeker Elisabeth Van den Abeele geeft tips hoe je er als ouder best mee omgaat.

Elisabeth Van den Abeele
weergeven

Staan influencers (en eigenlijk alle ouders) genoeg stil bij foto’s van hun kinderen online?

Trotse ouders die mooie foto’s of goede rapporten delen van hun kinderen: sociale media staan er vol van. Maar mag dat zomaar? En wat vinden die kinderen daar eigenlijk zelf van? 

Liselot Hudders
weergeven